你好，中医认为痛经的发生，主要由胞宫气血运行不畅所致。月经以血为本，以气为用，冲任血盈，溢于胞宫，出于阴道，是为经水。经血的运行与聚散，均赖于气。若气血充沛，气顺血和，则经行通畅无阻，自无疼痛之苦。如气虚血少则血海亏虚，气滞血瘀则经行不畅，便可引起痛经。

痛经指月经前后或月经期出现的腹疼、小腹坠胀或伴有腰酸等不适感。痛经与宫寒、气滞血瘀、受凉、子宫内膜异位症、前列腺素增多等有关系。痛经没有好的方法可以治疗，只能靠平时的保养。日常生活中不能穿露脐装、九分裤，不能吃冷饮。经期多喝点生姜红糖水或用热水袋捂捂小肚子来缓解腹痛。

你好，痛经是指行经前后或者月经期，出现下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重者严重影响生活，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，继发性痛经是指盆腔器质性疾病引起的痛经，原发性痛经的原因主要与经期子宫内膜前列腺素含量增高有关，子宫内膜前列腺素含量升高，是造成痛经的主要原因，它的含量增高可以使子宫平滑肌国过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血，缺氧状态，而出现痛经，精神神经，因素也可以导致痛经，原发性痛经多见于青春期，常在初潮一到两年内发病，月经前几个小时，开始下腹部痉挛性疼痛，持续数小时或两到三天，可以伴有恶心呕吐，腹泻头晕乏力，严重时面色发白，出冷汗，继发性痛经症状同原发性痛经，经期要注意腹部保暖，注意个人卫生，用温水清洗外阴，加强营养，忌食辛辣刺激性食物。