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什么原因导致驼背及如何应对?

青少年驼背

驼背是怎么回事?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈小名 住院医师

    家庭医生门诊部

    其他

    内科

    驼背的形成原因较为复杂,主要包括不良姿势、脊柱病变、骨质疏松、肌肉力量失衡以及先天性脊柱畸形等。 1.不良姿势:长期低头弯腰、伏案工作或学习,身体习惯性处于不正确的姿态,导致脊柱逐渐变形。 2.脊柱病变:如脊柱结核、脊柱侧弯等疾病,破坏了脊柱的正常结构和生理弯曲。 3.骨质疏松:骨骼中的钙质流失,骨密度下降,脊柱支撑力减弱,容易发生弯曲变形。 4.肌肉力量失衡:背部肌肉力量薄弱,而胸前肌肉紧张,使得脊柱受力不均。 5.先天性脊柱畸形:出生时脊柱就存在结构异常,随着生长发育逐渐显现出驼背症状。 总之,驼背的形成往往是多种因素共同作用的结果。一旦发现有驼背的迹象,应及时就医,明确原因,并采取相应的治疗和矫正措施。日常生活中要注意保持良好的姿势,加强锻炼,增强脊柱周围肌肉的力量。

    2024-10-25 05:59
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