如何通过食疗改善黄褐斑_即问即答

2017-11-15 15:01 点击扫描二维码更精彩

问题：

如何通过食疗改善黄褐斑

回答1
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陈国勤主任医师

广东省中医院

三级甲等

皮肤科

黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，其形成与多种因素有关，如遗传、紫外线照射、内分泌失调、妊娠等。食疗虽不能直接去除黄褐斑，但合理饮食有助于改善。一旦出现黄褐斑，建议及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.黄褐斑成因：遗传因素可能导致个体易患黄褐斑；紫外线会刺激黑色素生成；内分泌紊乱，如雌激素水平变化，可引发；妊娠期间激素改变也易产生。
2.食疗建议：多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，能抑制黑色素形成。多摄入富含维生素E的食物，如坚果、植物油，有抗氧化作用。
3.外用药物：可使用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、3%熊果苷等，遵医嘱使用。
4.物理治疗：激光治疗对部分患者有效，但需专业操作。
5.日常防护：注意防晒，使用防晒霜、遮阳伞等；保持良好作息，避免熬夜。
总之，对于黄褐斑，要综合调理，在医生指导下选择合适的治疗方法，并注意日常防护和饮食。
2017-11-15 16:07

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