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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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肠胃不好的人食用蜂蜜需要注意时间、方式、用量、搭配以及自身病情等。 1.时间:宜在饭前 1.5 小时或饭后 2 - 3 小时食用,避免影响消化。 2.方式:用温水冲服,水温不宜过高,以免破坏蜂蜜的营养成分。 3.用量:适量食用,每天 1 - 2 勺为宜,过多可能加重肠胃负担。 4.搭配:可搭配柠檬、红枣等,但避免与辛辣、油腻食物同时食用。 5.自身病情:如果有胃溃疡等疾病,应在医生指导下食用。 总之,肠胃不好的人食用蜂蜜要谨慎,根据自身情况合理选择,如有不适,及时就医。
2024-10-24 18:16
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