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孟庆福 医师
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维生素 C 咀嚼片不仅有预防坏血病的作用，还具有抗氧化等多种功能。其作用包括促进胶原蛋白合成、增强免疫力、促进铁吸收等。 1.促进胶原蛋白合成：维生素 C 参与胶原蛋白的合成过程，有助于维持皮肤、血管和骨骼的正常结构和功能。 2.增强免疫力：能促进白细胞的生成和活性，提高机体的抵抗力，预防感染性疾病。 3.促进铁吸收：可将三价铁还原为二价铁，增加铁的吸收，预防缺铁性贫血。 4.抗氧化作用：能清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老。 5.预防心血管疾病：有助于降低血液中的胆固醇水平，保护血管内皮细胞，预防心血管疾病的发生。 总之，维生素 C 咀嚼片的作用多样，但使用时应在医生指导下进行。
2024-10-24 19:00
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