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回答1
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王亚玲 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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经期头痛可通过饮食、运动、推拿、热敷等方法缓解,还可使用药物。 1.饮食:适量喝甜饮料,补充糖分增加血糖含量,饮水加大血容量改善脑部缺血。 2.运动:户外散步,调节情绪,减轻压力。 3.推拿:用尖头梳子梳理头皮,促进脑部供血。 4.热敷:用热水浸泡双手,热毛巾敷头,每次 30 分钟。 5.药物:可服用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等,需遵医嘱。 经期头痛若较严重或持续不缓解,应及时到正规医院神经内科就诊。
2024-09-27 07:22
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