如何辨别外文瓶装的是鱼油还是鱼肝油？
我前天在澳门买了两瓶鱼油回来后又不知道是鱼油还是鱼肝油瓶装的上面全是外文一点也看不懂请问怎样辨别到底是鱼油还是鱼肝油？
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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要辨别外文瓶装的是鱼油还是鱼肝油，可以从成分、来源、功效、适用人群以及外观和气味等方面进行区分。 1.成分：鱼油主要成分是多不饱和脂肪酸，如 EPA 和 DHA；鱼肝油主要成分是维生素 A 和维生素 D。 2.来源：鱼油通常来自深海鱼类的脂肪；鱼肝油则是从鱼类肝脏提取。 3.功效：鱼油有助于调节血脂、预防心血管疾病等；鱼肝油主要用于预防和治疗维生素 A 和 D 缺乏症。 4.适用人群：鱼油适合血脂偏高、心血管疾病风险较高的人群；鱼肝油更适合婴幼儿、孕妇等易缺乏维生素 A 和 D 的人群。 5.外观和气味：鱼油一般色泽较深，气味较腥；鱼肝油色泽相对较浅，气味相对温和。 通过以上几个方面的综合判断，能够较为准确地辨别外文瓶装的是鱼油还是鱼肝油。但为了确保准确和安全，建议咨询专业的医生或药师。
2024-10-24 18:38
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