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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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慢性便秘的引起因素较为复杂，主要包括饮食结构不合理、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病以及药物副作用等。 1.饮食结构不合理：日常饮食中膳食纤维摄入过少，水分不足，容易导致粪便干结，难以排出。例如长期大量食用精细食物，而新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物摄入不足。 2.缺乏运动：运动量不足会使肠道蠕动减慢，影响粪便在肠道内的推进。现代人长时间久坐，缺乏足够的身体活动，是常见原因之一。 3.精神心理因素：长期的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，会通过神经调节影响肠道功能，引发便秘。 4.肠道疾病：如结肠冗长、先天性巨结肠、肠道肿瘤等器质性病变，可直接影响肠道的正常功能，导致便秘。 5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、钙剂、铁剂等，可能会引起便秘的副作用。 总之，慢性便秘的成因多样。如果出现慢性便秘，应注意调整生活方式，必要时及时就医，明确病因并采取相应的治疗措施。
2024-10-25 04:14
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