经常胃疼可能由饮食不当、胃部疾病、精神因素、药物副作用、腹部着凉等引起。 1.饮食不当：长期暴饮暴食、食用辛辣刺激或生冷食物，会刺激胃黏膜，导致胃疼。应调整饮食习惯，规律进食，避免刺激性食物。 2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，会因胃酸分泌异常、胃黏膜损伤等导致胃疼。需要进行胃镜等检查明确诊断，并根据具体病情治疗。 3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响胃部神经功能，引发胃疼。要注意调节情绪，保持良好心态。 4.药物副作用：某些药物如非甾体抗炎药，可能损伤胃黏膜，引起胃疼。用药时要遵循医嘱，必要时更换药物。 5.腹部着凉：腹部受寒会使胃部肌肉收缩，引起胃疼。注意保暖，可热敷缓解。 胃疼可能由多种因素引起，如果经常胃疼，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要养成良好的生活和饮食习惯，有助于预防和缓解胃疼。

这种情况考虑是胃肠痉挛引起的疼痛，可以服用颠茄片奥美拉唑和抗炎抑制胃酸，保护胃粘膜治疗，不要吃不好消化和油腻的或生冷辛辣食物。

病情分析：你好，根据你的这种情况胃痛考虑是胃炎或胃溃疡引起的，需要进一步做胃镜检查，确诊病因后治疗。
指导意见：平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等。保持生活规律