一天大便 3 到 4 次是否正常，需要综合多种因素来判断，如饮食、肠道功能、疾病、药物、精神心理等。 1. 饮食：如果近期食用了较多富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，可能会导致肠道蠕动加快，引起排便次数增多，但一般不伴有其他不适。 2. 肠道功能：有些人肠道蠕动较为活跃，基础排便次数就相对较多，只要大便性状正常，无腹痛等症状，也可视为正常。 3. 疾病：肠道炎症，如结肠炎、直肠炎等，会使肠道黏膜受到刺激，导致排便次数增加，还可能伴有腹痛、腹泻、黏液脓血便等。肠道息肉、肠道肿瘤等也可能有类似表现。 4. 药物：某些药物，如硫酸镁、酚酞片等导泻药物，服用后可能导致排便次数增多。 5. 精神心理：长期精神紧张、焦虑等，可能影响肠道神经功能，导致排便次数改变。 总之，如果一天大便 3 到 4 次，且持续时间较长，或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、大便性状改变等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好！你这有可能属于肠道功能紊乱引起的消化不良，但是需要做大便常规检查排除慢性肠炎。建议去医院检查大便常规等排除慢性肠炎等气质性疾病

你好:1天大便3到4次不正常，根据你所说的情况，往往是由于有消化不良、肠胃炎的疾病的情况常见的。此种情况往往是可采用思密达、吗丁啉、肠炎宁的治疗一下的。或采用复方谷氨酰胺肠溶胶囊的治疗。祝你健康！