-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
潘明沃 副主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
中医科
-
蜂蜜泡水喝的温度讲究较多,包括营养保留、口感、安全性、吸收效果、适用人群等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2017-11-12 09:14
1.营养保留:水温过高会破坏蜂蜜中的营养成分,如酶类和维生素,建议水温不超过60℃。
2.口感:水温过低可能导致蜂蜜不易溶解,口感不佳,40-50℃左右口感较好。
3.安全性:水温过低可能无法有效杀灭水中的细菌,60℃左右能保障饮水安全。
4.吸收效果:适宜的水温有助于人体更好地吸收蜂蜜中的营养物质。
5.适用人群:老人、儿童等肠胃较弱者,宜选择稍低温度,40℃左右为宜。
总之,蜂蜜泡水的温度应综合考虑多方面因素,选择适合自己的温度。
-
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题