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轩存旺 医师
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脑血栓病人的饮食和日常注意事项包括合理饮食、适度运动、规律作息、控制基础病、定期复查等。 1.合理饮食:多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果等,富含维生素和膳食纤维。适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉、豆类。减少高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、油炸食品。控制盐和糖的摄入。 2.适度运动:根据自身情况选择适合的运动,如散步、太极拳等,增强体质,促进血液循环。 3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有助于维持身体正常的生理功能。 4.控制基础病:积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,按时服药,定期监测血压、血糖、血脂。 5.定期复查:按照医生建议定期复查头颅 CT、血脂等,以便及时调整治疗方案。 总之,脑血栓病人要从多方面注意,养成良好的生活习惯,积极配合治疗,才能更好地控制病情,提高生活质量。
2024-10-25 06:19
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