顽固失眠是一种长期且严重的睡眠障碍，给患者带来极大困扰。其成因复杂，包括心理因素、生理因素、环境因素、生活习惯和疾病影响等。治疗方法多样，药物只是其中之一。七叶神安滴丸对于部分失眠患者可能有一定效果，但并非适用于所有人。 1.心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理问题是导致失眠的常见原因。长期的精神紧张会使大脑神经兴奋，难以进入睡眠状态。 2.生理因素：如生物钟紊乱、内分泌失调、年龄增长导致的褪黑素分泌减少等，都可能影响睡眠质量。 3.环境因素：噪音、光线过强、温度不适宜的睡眠环境会干扰睡眠。 4.生活习惯：睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动、晚餐过饱或过饥、睡前喝咖啡或茶等不良习惯都可能引发失眠。 5.疾病影响：患有某些疾病，如神经衰弱、高血压、糖尿病等，可能导致失眠。 6.药物治疗：除了七叶神安滴丸，常用的治疗失眠的药物还有艾司唑仑片、佐匹克隆片、地西泮片等，但药物治疗需在医生指导下进行。 总之，对于顽固失眠，需要综合考虑各种因素，采取针对性的治疗措施。建议患者及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，同时注意调整生活方式，以改善睡眠状况。

你好，这个神经衰弱或者植物神经功能紊乱。可以服用药物有帮助。另一项和保持心情舒畅。注意休息和不能喝茶喝咖啡

您可以试试的，但效果不能保证的，您的情况可能是不良的习惯或者是心理原因引起的，需要针对您的情况做治疗的，避免延误病情的。