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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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油脂反复加热会给人体健康带来诸多危害,应尽量避免。若因食用此类油脂出现身体不适,需及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-11-12 13:23
1.产生有害物质:油脂反复加热,不饱和脂肪酸会转化为有毒物质,损害身体机能。
2.致癌风险增加:如炸薯条中含高浓度丙烯酰胺,这是一种致癌物质。
3.影响心血管:易导致血脂异常,增加心血管疾病的发病风险。
4.损害肝脏功能:加重肝脏代谢负担,影响其正常功能。
5.引发消化系统问题:可能引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。
为了身体健康,应减少食用油脂反复加热的食品,保持良好的饮食习惯。
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