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油脂反复加热对人体健康的影响

油脂反复加热对人体健康的影响

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘喜红 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    油脂反复加热会给人体健康带来诸多危害,应尽量避免。若因食用此类油脂出现身体不适,需及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.产生有害物质:油脂反复加热,不饱和脂肪酸会转化为有毒物质,损害身体机能。
    2.致癌风险增加:如炸薯条中含高浓度丙烯酰胺,这是一种致癌物质。
    3.影响心血管:易导致血脂异常,增加心血管疾病的发病风险。
    4.损害肝脏功能:加重肝脏代谢负担,影响其正常功能。
    5.引发消化系统问题:可能引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。
    为了身体健康,应减少食用油脂反复加热的食品,保持良好的饮食习惯。

    2017-11-12 13:23
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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