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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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禤庆山 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科
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人流术后饮食需注意营养均衡，包括富含蛋白质、维生素、矿物质等食物，以及易消化、温热的食物，还有适量补水等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-11-12 14:11
1.蛋白质：如鸡肉、鱼肉、蛋类，有助于身体恢复。
2.维生素：新鲜蔬果，如橙子、菠菜，能增强免疫力。
3.矿物质：红枣、桂圆可补充铁元素，预防贫血。
4.易消化食物：小米粥、面条，减轻肠胃负担。
5.温热食物：避免生冷，如热牛奶，温暖肠胃。
6.适量补水：多喝温水，促进新陈代谢。
人流术后合理饮食对身体恢复很重要，但个体情况不同，如有特殊不适，应及时就医。
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