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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈利国 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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健脾胃的食物和水果有山药、南瓜、薏米、苹果、香蕉等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2017-11-12 16:45
1.山药：富含淀粉酶等物质，能健脾益胃。
2.南瓜：性温味甘，可保护胃肠道黏膜。
3.薏米：有利水渗湿、健脾止泻的作用。
4.苹果：能健脾益胃、促进消化。
5.香蕉：有润肠通便、健脾开胃的功效。
合理食用这些食物和水果，有助于调养脾胃，但饮食调理不能替代专业治疗。
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就医问药
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