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回答1
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李艺 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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经常头昏的原因较多，如贫血、低血压、低血糖、颈椎病、耳部疾病等。运动时是否补充葡萄糖，需视具体情况而定。如情况严重，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-12 16:48
1.低血糖导致头昏：若因低血糖引起，运动前可适当补充葡萄糖，能缓解症状。
2.贫血引发头昏：此时补充葡萄糖作用不大，应针对贫血治疗，如补充铁剂、维生素等。
3.低血压造成头昏：重点是改善饮食和生活习惯，适量增加盐的摄入，而非单纯依靠葡萄糖。
4.颈椎病引起头昏：需要治疗颈椎疾病，运动时补充葡萄糖无太大帮助。
5.耳部疾病致使头昏：需治疗耳部原发病，补充葡萄糖无法解决根本问题。
总之，经常头昏应先明确原因，再决定运动时是否补充葡萄糖，不可盲目补充。
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