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申兰阔 医师
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2 型糖尿病患者用药后出现便秘，可通过增加膳食纤维摄入、保证充足水分、规律饮食、选择合适水果和控制油脂摄入等来缓解。 1.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜如芹菜、西兰花，粗粮如燕麦、糙米等，促进肠道蠕动。 2.保证充足水分：每天至少 1500 - 2000 毫升水，防止大便干结。 3.规律饮食：定时定量进餐，避免暴饮暴食，维持肠道规律运动。 4.选择合适水果：如火龙果、香蕉等，富含膳食纤维和果糖，有助于通便。 5.控制油脂摄入：减少油腻食物，避免肠道负担加重。 总之，通过合理调整饮食，有助于改善 2 型糖尿病患者用药后的便秘症状，但如果便秘严重，应及时就医。
2024-10-29 05:42
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