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许宗彦 主治医师
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吃母乳的小孩若缺乏维生素 D2，可通过增加日照、补充维生素 D 制剂、调整饮食、定期检查、母亲补充等方式改善。 1. 增加日照：适当让孩子接受阳光照射，有助于自身合成维生素 D，但要注意避免阳光直射眼睛，且时间不宜过长。 2. 补充维生素 D 制剂：可在医生指导下选择维生素 D 滴剂、维生素 AD 滴剂、鱼肝油等。 3. 调整饮食：孩子添加辅食后，可适当增加富含维生素 D 的食物，如蛋黄、动物肝脏等。 4. 定期检查：按时带孩子进行体检，监测维生素 D 水平，以便及时调整补充方案。 5. 母亲补充：母亲可适当增加富含维生素 D 的食物摄入，如深海鱼、乳制品等，提高母乳中维生素 D 的含量。 总之，对于吃母乳且缺乏维生素 D2 的小孩，家长要重视补充，但需遵循科学方法，并在医生的指导下进行。
2024-10-25 09:15
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