失眠头痛可能由多种原因引起，如精神心理因素、不良生活习惯、疾病因素、环境因素、药物因素等。 1.精神心理因素：长期的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，会导致大脑神经功能紊乱，引起失眠头痛。可通过心理疏导、放松训练等方式改善。 2.不良生活习惯：经常熬夜、睡前过度使用电子设备、睡前大量进食或饮水等，会影响睡眠质量，导致头痛。需要调整作息，养成良好的睡前习惯。 3.疾病因素：高血压、颈椎病、脑血管疾病等都可能引发失眠头痛。要积极治疗原发疾病，控制病情。 4.环境因素：噪音过大、光线过强、温度不适等环境问题，会干扰睡眠，引发头痛。改善睡眠环境有助于缓解症状。 5.药物因素：某些药物的副作用可能导致失眠头痛，如降压药、抗抑郁药等。必要时在医生指导下调整用药。 总之，出现失眠头痛应引起重视，及时查找原因。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于预防和改善失眠头痛的症状。

你好，这个血管神经性头痛引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用药物谷维素片和镇脑宁胶囊。需要流质易消化饮食。

你好,考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难口服地西洋片，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.