中风后手脚麻木，老人饮食如何调理？_即问即答

即问即答

中风后手脚麻木，老人饮食如何调理？

2024-10-24 14:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：中风

问题：

中风后，手脚有些麻木，老年人吃什么东西好得快呀，

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

中风后手脚麻木的老人，可通过合理饮食促进恢复。饮食应注重营养均衡、清淡易消化，包括多吃富含维生素、矿物质、蛋白质的食物，控制脂肪和盐分摄入，适量补充水分等。 1.富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花、胡萝卜等）和水果（橙子、草莓、香蕉等），维生素有助于神经修复和代谢。 2.富含矿物质的食物：像坚果（核桃、杏仁、腰果），富含镁、锌等矿物质，对神经功能有一定的支持作用。 3.优质蛋白质食物：例如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类，能提供身体所需的营养，帮助修复受损组织。 4.低脂食物：选择低脂牛奶、酸奶，减少脂肪摄入，避免血液黏稠影响血液循环。 5.低盐食物：控制盐分摄入，避免食用咸菜、腌制品，减轻血管负担。 6.适量饮水：保证每天足够的水分摄入，促进新陈代谢和血液循环。总之，中风后手脚麻木的老人饮食调理很重要，但饮食调整只是辅助手段，还需结合康复训练和药物治疗。同时，要定期复查，遵循医生的建议进行综合治疗。
2024-10-25 06:00

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