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回答1
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林永文 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
儿童医学中心
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宝宝感冒时，适合吃清淡、易消化、富含营养的菜，如白菜、萝卜、西红柿、南瓜、菠菜等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2017-12-14 15:01
1.白菜：富含维生素C和膳食纤维，能增强免疫力。
2.萝卜：有通气、润肺的作用，有助于缓解咳嗽。
3.西红柿：含有多种维生素和抗氧化物质，促进身体恢复。
4.南瓜：营养丰富，易消化，可补充能量。
5.菠菜：富含铁等营养成分，增强体质。
宝宝感冒期间饮食要多样化，多吃这些菜有助于身体恢复，但也要注意适量。
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