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回答1
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朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
东院甲状腺乳腺外科
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乳腺错构瘤患者日常应注意观察症状、饮食调理、情绪管理、适度运动及定期复查等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2017-11-13 19:44
1.观察症状:留意乳房肿块大小、形状、质地变化,有无疼痛等。
2.饮食调理:少吃辛辣、油腻食物,多吃新鲜蔬果,保持营养均衡。
3.情绪管理:避免紧张焦虑,保持乐观心态,可通过听音乐等方式放松。
4.适度运动:如散步、瑜伽,增强体质,但避免剧烈运动。
5.定期复查:遵医嘱按时进行乳腺超声等检查,了解病情进展。
总之,乳腺错构瘤患者在日常生活中多注意上述方面,有助于病情的稳定和恢复。
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