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回答1
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张澍 主任医师
中国医学科学院阜外医院
三级甲等
心律失常中心
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高血压老人能否喝纯牛奶,取决于多种因素,如血压控制情况、血脂水平、个人体质、乳糖耐受情况、饮用量等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-14 04:54
1.血压控制情况:若血压稳定,适量饮用一般无妨;若血压波动大,需谨慎。
2.血脂水平:血脂高者,宜选低脂或脱脂牛奶。
3.个人体质:对牛奶蛋白不过敏者可饮。
4.乳糖耐受情况:乳糖不耐受可选择舒化奶等。
5.饮用量:每天不超过500毫升为宜。
高血压老人可以根据自身情况选择合适的牛奶及饮用量,同时注意监测血压。
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