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回答1
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邵永丰 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
心脏大血管外科
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预防静脉血栓形成，可从运动、饮食、药物、防护、监测等方面着手。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2017-11-14 09:04
1.运动：适量进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，能促进血液循环。
2.饮食：保持低盐、低脂、高纤维饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。
3.药物：遵医嘱使用抗凝药物，如华法林、利伐沙班、低分子肝素等。
4.防护：长期卧床或久坐者，可穿弹力袜预防。
5.监测：定期进行血液检查，监测凝血功能。
预防静脉血栓形成需要综合多种措施，并长期坚持，如有不适及时就医。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
