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谷魁广 医师
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宝宝便秘是常见问题，七星茶并非普遍适用。宝宝便秘能否康复取决于多种因素，如饮食结构、肠道功能、运动量、饮水量、排便习惯等。 1. 饮食结构：增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜（西兰花、胡萝卜）、水果（苹果、香蕉）、全谷物（燕麦、糙米）。 2. 肠道功能：部分宝宝肠道蠕动较慢，可适当按摩腹部，促进肠道蠕动。 3. 运动量：鼓励宝宝多活动，增强体质，促进肠胃蠕动。 4. 饮水量：保证充足的水分摄入，有助于软化粪便。 5. 排便习惯：培养宝宝定时排便的习惯，避免憋便。 总之，宝宝便秘需要综合调理。家长要耐心观察宝宝的情况，必要时及时就医。不建议自行给宝宝用药，尤其是成分不明的七星茶。
2024-10-25 03:42
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就医问药
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