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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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一岁宝宝便秘且大便干硬，可能是饮食不当、肠道功能弱、缺乏运动、水分摄入不足、肠道菌群失调等原因造成的。 1. 饮食不当：辅食中膳食纤维摄入不足，容易导致便秘。应适当增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，如菠菜、香蕉。 2. 肠道功能弱：宝宝肠道发育尚未完善，蠕动较慢。可顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动。 3. 缺乏运动：运动量少会影响肠道蠕动。鼓励宝宝多爬行、玩耍。 4. 水分摄入不足：水分缺乏使大便干燥。要保证宝宝每天有足够的水分摄入。 5. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少。可在医生指导下补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。 宝宝便秘需要综合调理，如果情况严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-10-24 21:30
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