老年人骨质疏松有哪些表现及防治方法？_即问即答

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老年人骨质疏松有哪些表现及防治方法？

2024-10-24 16:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

老年人骨质疏松

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

老年人骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨骼疼痛、容易骨折、身高变矮、驼背、呼吸功能下降等。防治方法包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、补充钙剂和维生素 D、定期检查等。 1. 骨骼疼痛：患者常感到腰背部疼痛，久坐、久站时加重。 2. 容易骨折：轻微外力甚至日常活动就可能导致骨折，常见部位为髋部、脊柱、手腕等。 3. 身高变矮：由于椎体压缩变形，身高逐渐缩短。 4. 驼背：脊柱前倾，形成驼背。 5. 呼吸功能下降：胸廓变形，影响肺功能。 6. 饮食调整：多摄入富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等。 7. 运动锻炼：如散步、太极拳、游泳等，增强肌肉力量，改善平衡能力。 8. 药物治疗：常用药物有阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑鱼降钙素等。 9. 补充钙剂和维生素 D：有助于维持骨骼健康。 10. 定期检查：监测骨密度，及时调整治疗方案。老年人骨质疏松需要引起重视，通过综合防治措施，可以有效延缓病情进展，提高生活质量。
2024-10-24 23:57

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