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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，其发生与多种因素有关，如年龄增长、激素水平变化、营养失衡、缺乏运动、遗传因素等。预防骨质疏松需要综合考虑多个方面，包括饮食、运动、药物等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2017-11-14 09:33
1.年龄增长：随着年龄的增加，骨量逐渐减少，骨骼变得脆弱。
2.激素水平变化：尤其是女性绝经后雌激素水平下降，男性雄激素减少，会影响骨代谢。
3.营养失衡：钙、维生素 D 等摄入不足，影响骨骼健康。
4.缺乏运动：肌肉力量减弱，对骨骼的刺激减少，不利于骨形成。
5.遗传因素：家族中有骨质疏松患者，发病风险相对较高。
6.疾病影响：某些疾病如甲状旁腺功能亢进、糖尿病等也可能导致骨质疏松。
综上所述，氨基葡萄糖硫酸软骨素片主要用于改善关节软骨的代谢，对预防骨质疏松的作用有限。预防骨质疏松应注重均衡饮食，摄入富含钙和维生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等；适当运动，如快走、慢跑、游泳等；必要时在医生指导下补充钙剂和维生素 D 等药物。同时，定期进行骨密度检查，以便早期发现和干预。
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