家族性高血压伴脑出血恢复后该如何应对_即问即答

2024-10-24 17:13 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问一下我是家族性的高血压，之前得脑出血的，现在基本恢复正常了，怎么办

回答1
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

家族性高血压患者脑出血恢复后，需从生活方式、血压监测、药物治疗、定期复查、情绪管理等多方面进行综合管理，以降低再次发病风险，提高生活质量。 1.生活方式：保持低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜、水果摄入。适量运动，如散步、慢跑等，但避免剧烈运动。戒烟限酒，保证充足睡眠。 2.血压监测：每天定时测量血压，了解血压波动情况，如有异常及时就医调整治疗方案。 3.药物治疗：遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。不可擅自增减药量或停药。 4.定期复查：定期进行头颅 CT、血常规、肝肾功能等检查，以便及时发现潜在问题。 5.情绪管理：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。总之，家族性高血压伴脑出血恢复后的管理至关重要，患者应积极配合治疗，养成良好的生活习惯，以预防疾病复发。
2024-10-24 19:17

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