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维生素C和哪些海鲜一起吃会中毒?

维生素缺乏

维生素C和哪些海鲜一起吃会中毒?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙诗博 主治医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    营养科

    维生素C与某些海鲜一起食用一般不会直接导致中毒,但可能引起不适。不过,食用不新鲜的海鲜本身就容易引发健康问题。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.理论上,维生素C与海鲜中的砷化合物结合,可能产生有毒物质,但正常饮食量下这种情况极少发生。
    2.虾类,如对虾、基围虾等,与大量维生素C同时食用,可能存在潜在风险,但几率很低。
    3.蟹类,像大闸蟹、梭子蟹等,和维生素C一起吃,通常不会中毒,但可能引起消化不良。
    4.贝类海鲜,如扇贝、蛤蜊等,与维生素C同食,一般不会有中毒反应。
    5.食用海鲜时,关键在于其新鲜度,不新鲜的海鲜易滋生细菌,导致腹泻、呕吐等症状。
    总之,正常食用新鲜的海鲜和适量的维生素C,不必过于担忧中毒问题,但要注意饮食卫生。

    2017-11-14 10:05
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