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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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喝蜂蜜水对瘦身有一定辅助作用，但效果因人而异，且饮用时间并非决定瘦身的关键因素。还需综合饮食、运动等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2017-11-14 10:27
1.蜂蜜水的成分：蜂蜜主要含葡萄糖、果糖等，可提供能量。
2.作用原理：能改善肠道蠕动，促进代谢，但作用有限。
3.饮用时间影响：白天喝可补充能量，晚上喝要注意适量，以免能量堆积。
4.瘦身关键因素：均衡饮食，控制热量摄入，增加运动量。
5.注意事项：过量饮用可能导致血糖升高，糖尿病患者需谨慎。
总之，单纯依靠喝蜂蜜水瘦身效果不显著，应注重整体的健康生活方式。
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就医问药
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