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回答1
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杨川 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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过劳肥减肥所需时间受多种因素影响，包括初始体重、饮食控制、运动强度、代谢水平和个人体质等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-11-14 10:43
1.初始体重：体重基数越大，减肥所需时间越长。
2.饮食控制：严格控制热量摄入，营养均衡，能加快减肥进程。
3.运动强度：高强度且规律的运动有助于更快减肥。
4.代谢水平：代谢快的人减肥相对容易，所需时间可能较短。
5.个人体质：不同体质对减肥的反应不同。
总之，过劳肥减肥时间因人而异，只要坚持科学的方法，就能逐渐达到理想体重。
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