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申兰阔 医师
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脾胃不好且寒性体质易拉肚子,可能是饮食不当、脾胃虚寒、肠道菌群失调、慢性肠胃炎、肠易激综合征等原因引起。 1. 饮食不当:过多食用生冷、油腻食物,会加重肠胃负担,导致拉肚子。应调整饮食,多吃温热、易消化的食物,如小米粥、山药等。 2. 脾胃虚寒:脾胃阳气不足,运化功能减弱。可通过艾灸、热敷等中医疗法改善。 3. 肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 4. 慢性肠胃炎:炎症刺激肠道,引起腹泻。需使用诺氟沙星、肠炎宁等药物治疗,并注意饮食卫生。 5. 肠易激综合征:精神紧张、压力大等因素诱发。要保持心情舒畅,必要时服用蒙脱石散止泻。 总之,出现脾胃不好且寒性体质易拉肚子的情况,要注意饮食调理,保持良好的生活习惯。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-10-25 01:52
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