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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,多由腰部肌肉、筋膜等软组织损伤引起。腰痛宁胶囊对腰肌劳损有一定的缓解作用,但不能确保完全治愈。治疗腰肌劳损需要综合多种方法,包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复等。 1. 疾病原理:腰肌劳损主要是由于长期腰部姿势不良、过度劳累、急性损伤未愈等,导致腰部肌肉、筋膜等软组织发生慢性损伤,产生无菌性炎症,引起疼痛。 2. 休息:保证充足的睡眠,避免长时间弯腰、久坐或久站,减轻腰部负担。 3. 物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 4. 药物治疗:除了腰痛宁胶囊,还可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,以减轻炎症和疼痛。 5. 运动康复:进行腰部肌肉的拉伸和锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部肌肉力量,预防复发。 6. 日常注意:注意腰部保暖,避免腰部受寒;选择合适的床垫和座椅,保持良好的坐姿和站姿。 总之,腰肌劳损的治疗需要综合多种方法,并持之以恒。患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案,同时注意日常生活中的保养,以促进康复。
2024-10-24 19:14
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