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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钟招明 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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脖子到肩膀处斜方肌痛可能由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、炎症、外伤等引起，治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-11-14 11:09
1.不良姿势：长期低头、伏案工作等不良姿势会导致斜方肌紧张疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动颈部和肩部。
2.肌肉劳损：过度使用或劳累引起。可通过热敷、按摩来缓解。
3.颈椎病变：如颈椎病压迫神经。需就医检查，可能进行牵引治疗。
4.炎症：如筋膜炎。可服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康。
5.外伤：外力撞击导致。轻度外伤休息即可，严重时需就医处理。
总之，脖子到肩膀处斜方肌痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院外科就诊。
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