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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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长距离行走导致脚后跟起水泡,处理方法包括保护水泡、清洁消毒、包扎处理、药物治疗、注意休息等。恢复时间因人而异,一般在 3 - 14 天左右。 1. 保护水泡:避免水泡破裂,尽量减少对其的摩擦和挤压。 2. 清洁消毒:若水泡未破,可用碘伏轻轻消毒周围皮肤。 3. 包扎处理:使用无菌纱布或创可贴轻轻覆盖,以保护水泡。 4. 药物治疗:可涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏等预防感染。若疼痛明显,可口服布洛芬缓释胶囊缓解。 5. 注意休息:减少行走,抬高患肢,促进血液回流,利于恢复。 6. 观察变化:密切观察水泡及周围皮肤情况,如有红肿、渗液增多等异常,应及时就医。 总之,脚后跟因长距离行走起水泡后,要正确处理,保持局部清洁干燥,避免感染,促进恢复。
2024-10-25 05:04
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