-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
池晓玲 主任医师
广东省中医院
三级甲等
肝病专科
-
脂肪肝患者可通过饮食调养，如多吃蔬菜水果、优质蛋白食物、粗粮等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2017-11-14 11:55
1.蔬菜水果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如西兰花、苹果等。
2.优质蛋白食物：像鱼肉、虾肉、鸡肉等，有助于肝细胞修复。
3.粗粮：例如燕麦、玉米，能提供饱腹感，减少糖分摄入。
4.豆制品：含有丰富的植物蛋白，如豆腐、豆浆。
5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，补充营养且脂肪含量低。
合理的饮食有助于脂肪肝的改善，但同时也要注意适量运动，定期复查。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
老人患脂肪肝，做好哪3件事可轻松康复？
盲目检查肝脏与精准检查的差别有哪些？
甲肝疫苗自费和免费在安全性上有何区别？
可穿戴设备如何守护肝硬化患者健康？
中医推荐春季养肝必吃哪3种食物？
男人肝不好症状频发，如何有效预防？
体检发现可能是小三阳或乙肝携带者咋办
健康教育如何助力肝脏健康？
空气差为何会加重肝郁气滞症状？
明星患乙肝小三阳，该如何应对？
老年人谷草转氨酶偏低怎么做好康复调养
压力大的肝炎患者不宜吃哪3种食物？
老年人长期吃恩替卡韦副作用有何不同
查出乙肝两对半15阳性，如何调节情绪？
权威专家解读肝脏位置有哪些奥秘？
出现哪些情况可能是肝硬化早期症状？
乙肝核心抗体偏高可能隐藏哪些风险？
谷丙转氨酶60会影响睡眠质量吗
空腹与不空腹验肝功能结果差异为何大？
适合老年人肝郁气滞的3种药物有哪些？