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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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维生素D对钙吸收有重要作用，其原理、作用方式、缺乏影响、补充来源及注意事项等值得了解。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2017-11-14 12:27
1.原理：维生素D能增加肠道对钙的吸收，并促进钙在骨骼中的沉积。
2.作用方式：它可以调节钙磷代谢，维持血钙和血磷的平衡。
3.缺乏影响：缺乏维生素D会导致钙吸收不良，引起佝偻病、骨质疏松等疾病。
4.补充来源：可通过晒太阳、食物如蛋黄、鱼肝油获取，也可服用维生素D补充剂。
5.注意事项：补充维生素D应遵医嘱，避免过量。
总之，维生素D对钙吸收至关重要，但补充要科学合理。
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就医问药
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