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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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晚上老是做梦且白天瞌睡，可能由精神压力大、睡眠环境不佳、神经衰弱、气血不足、生物钟紊乱等因素导致。是否能吃天王补心丸，需根据具体情况判断。 1. 精神压力大：现代生活节奏快，工作、学习等压力可能导致大脑持续处于兴奋状态，影响睡眠质量，出现多梦和白天瞌睡。应注意劳逸结合，适当运动缓解压力。 2. 睡眠环境不佳：噪音、光线过强、温度不适等都可能影响睡眠。需改善睡眠环境，保持安静、黑暗和适宜的温度。 3. 神经衰弱：长期紧张和高压力状态可能引发神经衰弱，使得睡眠时大脑神经调节异常，导致多梦、睡眠浅。可通过心理调节和药物治疗，如谷维素、维生素 B1 等。 4. 气血不足：身体气血亏虚，不能濡养心神，影响睡眠。可通过饮食调理，多吃补气血的食物，必要时服用归脾丸等。 5. 生物钟紊乱：作息不规律，经常熬夜或跨时区旅行等，打乱生物钟，造成睡眠障碍。应调整作息，规律睡眠。 总之，晚上多梦白天瞌睡的原因多样。天王补心丸有滋阴养血、补心安神的作用，但并非适用于所有情况。若症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下进行诊断和治疗。
2024-10-25 09:00
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就医问药
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