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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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工作劳累过度引起的腰酸背痛较为常见,原因包括肌肉劳损、腰椎间盘问题、筋膜炎症、韧带损伤、姿势不良等。 1. 肌肉劳损:长时间劳累使腰部肌肉持续紧张,产生乳酸堆积,引发酸痛。可通过休息、热敷、按摩缓解,药物方面可选用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 2. 腰椎间盘问题:长期过度劳累可能导致腰椎间盘突出或膨出,压迫神经引起疼痛。治疗以卧床休息为主,药物如甲钴胺片、腰痛宁胶囊等有一定帮助。 3. 筋膜炎症:腰部筋膜反复摩擦产生炎症,导致疼痛。除休息外,可使用塞来昔布胶囊等药物。 4. 韧带损伤:过度劳累可能造成韧带拉伤,引发疼痛。治疗需休息制动,药物如洛索洛芬钠片等可缓解症状。 5. 姿势不良:长期不良姿势加重腰部负担,引起疼痛。纠正姿势,配合物理治疗,必要时服用对乙酰氨基酚片止痛。 工作劳累过度导致的腰酸背痛,通常经过休息和适当治疗可以缓解。但如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,遵医嘱进行治疗。
2024-10-24 19:34
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