经常头晕可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等。 1.贫血：身体缺乏足够的红细胞或血红蛋白，导致氧气输送不足，引起头晕。常见于缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。治疗方法包括补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B₁₂和叶酸等。 2.低血压：血压过低时，大脑供血不足，引发头晕。可能是生理性的，也可能是疾病导致。平时要多喝水，增加盐分摄入。必要时可使用药物如米多君。 3.颈椎病：颈椎病变压迫血管和神经，影响脑部供血，造成头晕。通过改善坐姿、颈部按摩、牵引等方法治疗。严重时可能需要手术。 4.耳部疾病：例如梅尼埃病、耳石症等，会影响平衡功能，导致头晕。梅尼埃病可使用利尿剂（如氢氯噻嗪）缓解症状，耳石症则通过手法复位治疗。 5.脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死等脑血管问题会使脑部血液循环障碍，产生头晕。治疗包括控制血压、血脂，使用抗血小板药物（如阿司匹林）等。 经常头晕不可忽视，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血压测量、颈椎影像学检查、耳部检查、颅脑 CT 或磁共振等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动。