牙痛牙龈肿痛且牙齿松动可能由多种原因引起，包括牙周炎、根尖周炎、外伤、牙龈萎缩、全身性疾病等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.牙周炎：这是常见原因之一，由于牙菌斑和牙结石长期刺激牙周组织，导致牙龈发炎、牙槽骨吸收，进而出现牙齿松动、疼痛和牙龈肿痛。治疗通常包括洁治、刮治等基础治疗，以及必要时的牙周手术。
2.根尖周炎：多由牙髓感染扩散至根尖周组织引起，炎症导致根尖周围压力增大，从而出现牙痛、牙龈肿痛和牙齿松动。治疗一般是根管治疗。
3.外伤：牙齿受到外力撞击或过度咬合力，可能造成牙齿松动、牙龈损伤和肿痛。轻度外伤可自行恢复，严重时需进行固定和治疗。
4.牙龈萎缩：长期不正确的刷牙方式、牙周病等可导致牙龈萎缩，牙根暴露，引起牙齿敏感、松动和疼痛。需要改善刷牙方法，治疗相关疾病。
5.全身性疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳时，易发生牙周感染，导致牙齿问题。此外，骨质疏松也可能影响牙槽骨，引起牙齿松动。治疗需控制基础疾病。
总之，出现牙痛牙龈肿痛且牙齿松动应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常要注意口腔卫生，定期进行口腔检查。