甘油三酯 282 通常是偏高的。这可能与不良饮食、缺乏运动、遗传因素、某些疾病及药物影响等有关。一般需要治疗，包括生活方式调整和必要时的药物治疗。 1. 不良饮食：长期高油高脂、高糖饮食易导致甘油三酯升高。应减少动物内脏、油炸食品、甜食的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 缺乏运动：运动量不足会影响脂肪代谢。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 遗传因素：部分人由于遗传，天生易出现血脂异常。此类人群更要注重生活方式干预。 4. 疾病影响：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能引起甘油三酯升高。需积极治疗原发病。 5. 药物影响：某些药物如利尿剂、糖皮质激素等可能导致甘油三酯升高。必要时调整用药。 6. 治疗方法：若生活方式调整效果不佳，可在医生指导下使用药物，如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等。但药物使用需遵医嘱。 总之，甘油三酯 282 偏高需要引起重视。通过改善生活方式和必要的治疗，多数可以控制在正常范围。建议定期复查血脂，监测病情变化。