3 岁半孩子缺钙，喝某种钙剂好不好？钙锌是否阶段性补充？_即问即答

2024-10-24 15:56 点击扫描二维码更精彩

问题：

孩子目前3岁半，如果说只缺钙的话喝这个好不好？钙锌是阶段性的补充吗？

回答1
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赵蕾医师

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孩子缺钙是较为常见的情况，选择钙剂需综合考虑多方面因素，如钙剂类型、孩子吸收情况、有无其他微量元素缺乏等。钙锌的补充也并非一概而论，要根据孩子的具体状况。 1. 钙剂类型：常见的钙剂有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，但可能引起胃肠道不适；乳酸钙吸收较好，适合胃肠功能较弱的孩子；葡萄糖酸钙口感较好，孩子容易接受。 2. 孩子吸收情况：不同孩子对钙剂的吸收能力不同，可通过检查维生素 D 水平等判断吸收状况。 3. 饮食因素：日常饮食中钙的摄入是否充足，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 4. 生长发育阶段：3 岁半孩子处于快速生长阶段，对钙的需求相对较高。 5. 其他微量元素：若同时存在锌等微量元素缺乏，需综合考虑补充方案。总之，对于 3 岁半孩子缺钙及钙锌补充的问题，应综合评估孩子的具体情况，必要时咨询医生，选择适合孩子的补充方式。
2024-10-24 17:14

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