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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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严重晕车可通过提前预防、使用药物、调整乘车方式、进行心理调节以及穴位按摩等方法来缓解，包括提前准备、选择合适座位、服用抗晕车药、保持良好心态、按摩相关穴位等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2017-11-14 13:18
1.提前准备：乘车前避免过饱或过饥，保证充足睡眠，尽量减少精神紧张。
2.选择合适座位：坐在车辆前排，视野开阔，能减少颠簸感。
3.服用抗晕车药：如茶苯海明片、盐酸地芬尼多片、异丙嗪片等，但需注意药物可能引起的嗜睡等不良反应，服用药物应遵医嘱。
4.保持良好心态：通过听音乐、与他人交流等方式分散注意力，减轻晕车症状。
5.按摩相关穴位：如内关穴、合谷穴等，用指腹适度按压，有助于缓解晕车不适。
晕车虽然令人不适，但通过多种方法的综合运用，通常可以有效减轻症状。如果晕车症状严重且持续不缓解，建议及时就医。
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