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回答1
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罗明 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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敲胆经是否能减肥,取决于多种因素,如经络理论、代谢调节、个体差异、运动配合、饮食控制等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-14 13:03
1.经络理论:中医认为胆经通畅可能有助于代谢,但效果因人而异。
2.代谢调节:敲胆经可能对新陈代谢有一定影响,但作用有限。
3.个体差异:不同人的体质和身体状况不同,减肥效果也不同。
4.运动配合:单纯敲胆经效果不显著,结合有氧运动更有益。
5.饮食控制:合理饮食是减肥的关键,只敲胆经不控制饮食难减肥。
总之,敲胆经可能对减肥有一定辅助作用,但不能单纯依赖,需综合多种方法。
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