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轩存旺 医师
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中风是一种严重的脑血管疾病,具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。对于曾经中风且已康复的患者,预防再次发作至关重要。预防措施包括控制基础疾病、改善生活方式、定期体检、合理运动、保持良好心态等。 1. 控制基础疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,需遵医嘱规律服药,如硝苯地平、阿托伐他汀、二甲双胍等。 2. 改善生活方式:戒烟限酒,低盐低脂饮食,避免熬夜。 3. 定期体检:监测血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸等指标,以及进行颈部血管超声、头颅 CT 等检查。 4. 合理运动:选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等,增强体质。 5. 保持良好心态:避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,减轻精神压力。 总之,曾经中风的患者要高度重视预防再次发作,通过综合措施降低风险,提高生活质量。
2024-10-24 23:24
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什么是鼻出血? 鼻出血不论何因,凡血液从鼻腔黏膜流出,均称为鼻出血,又称鼻衄。是临床常见症状之一,鼻出血多为单侧,出血量多少不一,轻者仅鼻涕中带血,重者可致失血性休克;反复出血则可导致贫血,用手指压迫鼻翼5~10分钟,通常可控制出血。多因鼻腔病变引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。出血部位大多数发生于鼻中隔前下方的易出血区。儿童鼻出血几乎全部发生在鼻腔前部;青年人虽以鼻腔前部出血多见,但也有少数严重的出血发生在鼻腔后部。40岁以上的中老年人的鼻出血,则多见于鼻腔后部,由于鼻后侧静脉曲张症及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽静脉丛为鼻后部较易出血之处,同时老年人常患动脉硬化及高血压有关。 查看全文»