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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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长期对着电脑导致眼睛累，可能是用眼过度引起的视疲劳，也可能存在干眼症等问题。一般可以使用人工泪液、缓解视疲劳的滴眼液等。常见的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等。但用药前应明确病因，并在医生指导下使用。 1. 玻璃酸钠滴眼液：能增加眼表的湿润度，缓解眼睛干涩、疲劳等症状。 2. 聚乙烯醇滴眼液：可补充泪液中的水分，改善眼部不适。 3. 七叶洋地黄双苷滴眼液：能改善眼的调节功能，减轻视疲劳。 4. 除了用药，还应注意用眼卫生，定时休息，避免长时间连续用眼。 5. 可适当热敷眼睛，促进眼部血液循环，缓解疲劳。 6. 如果眼睛疲劳症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行详细的眼部检查，排除其他眼部疾病。 总之，对于长期对着电脑导致的眼睛累，应综合考虑多种因素，选择合适的治疗方法。用药需谨慎，务必遵医嘱。
2024-10-24 22:04
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
