肝肾不足、气阴亏虚致疲劳等症状如何治疗？_即问即答

即问即答

肝肾不足、气阴亏虚致疲劳等症状如何治疗？

2024-10-24 16:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

看过中医说我肝肾不足、气阴亏虚，最近老是感觉疲劳乏，眼睛干涩，头晕眼花，应该适合用什么治疗？

回答1
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申兰阔医师

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肝肾不足、气阴亏虚可能导致疲劳、眼睛干涩、头晕眼花等症状。治疗通常包括中药调理、饮食调整、生活方式改变、适度运动及情绪调节等。 1.中药调理：可选用六味地黄丸、杞菊地黄丸、生脉饮等药物，以滋补肝肾、益气养阴。但需在医生指导下使用。 2.饮食调整：多吃一些具有滋补肝肾、益气养阴作用的食物，如枸杞、山药、百合、银耳等。避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3.生活方式改变：保证充足的睡眠，避免熬夜。减少用眼时间，避免长时间盯着电子屏幕。 4.适度运动：如散步、太极拳、瑜伽等，有助于增强体质，促进气血运行。 5.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，以免加重病情。总之，对于肝肾不足、气阴亏虚引起的上述症状，需要综合调理。患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗，并注意日常生活中的调养，以促进身体的恢复。
2024-10-25 10:49

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